Pourquoi l’ordre des soins est important

En cosmétique naturelle, la peau fonctionne comme un écosystème.
Appliquer les soins dans le bon ordre permet de respecter son équilibre, d’optimiser l’efficacité des produits et d’éviter les sensations d’inconfort liées à une surutilisation ou à une mauvaise association des soins.

Contrairement à certaines routines complexes, une routine naturelle repose sur la cohérence, la régularité et l’adaptation aux besoins réels de la peau.

Étape 1 : Nettoyer la peau en douceur

Le nettoyage est la base de toute routine visage.
Il permet d’éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée ou de la nuit, sans agresser la peau ni altérer son film protecteur naturel.

Le rôle du nettoyage

Une peau mal nettoyée absorbe moins bien les soins appliqués ensuite.
À l’inverse, un nettoyage trop agressif peut provoquer tiraillements, rougeurs ou déséquilibres cutanés.

Le savon saponifié à froid pour le visage

Un savon saponifié à froid, bien formulé, nettoie la peau tout en respectant son équilibre.
Grâce à la glycérine naturellement formée lors de la saponification, la peau conserve sa souplesse après le rinçage.

L’utilisation d’un savon SAF pour le visage est possible :

• une à deux fois par jour selon le type de peau

• en choisissant une formule adaptée (peau sèche, sensible, mixte ou grasse)

Étape 2 : Rééquilibrer la peau après le nettoyage

L’eau du robinet peut perturber le pH naturel de la peau.
Après le nettoyage, il est donc utile de rééquilibrer la peau avant d’appliquer des soins plus riches.

Lotion ou soin aqueux : à quoi ça sert ?

Une lotion ou un soin aqueux permet :

• d’apaiser la peau

• de préparer la peau à recevoir les soins suivants

• d’améliorer l’absorption des actifs

Cette étape est particulièrement intéressante pour les peaux sensibles, mixtes ou sujettes aux inconforts.

Étape 3 : Apporter des actifs ciblés avec un sérum

Le sérum est un soin concentré, formulé pour répondre à un besoin précis de la peau.

À quoi sert un sérum ?

Un sérum permet d’apporter des actifs ciblés :

• hydratation

• apaisement

• régulation

• éclat

Sa texture légère facilite la pénétration des actifs dans la peau.

Quand appliquer un sérum ?

Le sérum s’applique :

• après le nettoyage et la lotion

• avant la crème

• le matin, le soir ou en cure selon les besoins

Toutes les routines n’ont pas besoin d’un sérum. Il s’intègre lorsque la peau en ressent le besoin.

Étape 4 : Protéger et nourrir avec une crème

La crème est l’étape finale de la routine visage.
Elle permet de protéger la peau, de limiter la déshydratation et de maintenir le confort cutané.

Crème légère ou crème riche ?

Le choix de la crème dépend :

• du type de peau

• de la saison

• des besoins du moment

Une peau peut avoir besoin d’une texture plus légère en été et plus riche en hiver.

Faut-il utiliser tous les produits ?

Non.
Une routine visage naturelle peut être simple et efficace avec seulement deux ou trois produits.

Exemple de routine minimale

• Nettoyage doux

• Crème adaptée

Exemple de routine complète

• Nettoyage

• Lotion

• Sérum

• Crème

L’essentiel est d’écouter sa peau et d’ajuster la routine en fonction de ses réactions.

Adapter sa routine selon son type de peau

Chaque type de peau a des besoins spécifiques :

• Peau sèche : privilégier la douceur et la nutrition

• Peau grasse : éviter les soins trop décapants

• Peau sensible : limiter le nombre de produits et les agressions

• Peau mature : favoriser l’hydratation et le confort

Une routine naturelle efficace est avant tout personnalisée.

En conclusion

Adopter une routine visage naturelle, c’est faire le choix de la simplicité et de la cohérence.
Utiliser moins de produits, mais mieux, permet à la peau de retrouver son équilibre et son confort au quotidien.

Comprendre l’ordre des soins est la première étape pour prendre soin de sa peau de manière respectueuse et durable.